Zalecenia pozabiegowe
Zalecenia pozabiegowe
Jak dbać o zdrowie jamy ustnej po zabiegach
w Exacto Stomatologia?
![](https://www.exactoclinic.pl/wp-content/uploads/2024/06/wskazania-po-zabiegach.webp)
Cieszymy się, że możemy towarzyszyć Państwu
na drodze do zdrowego
i pięknego uśmiechu.
Aby proces gojenia po zabiegach stomatologicznych przebiegał prawidłowo, przygotowaliśmy szczegółowe wytyczne dotyczące postępowania po wykonaniu poszczególnych procedur. Wszystkie zabiegi wymagają podjęcia pewnych działań, które pomogą w szybkim i skutecznym gojeniu. Właśnie dlatego przestrzeganie naszych zaleceń pomoże Państwu w zaciszu domowym prawidłowo wspierać leczenie jakie zapewniliśmy w naszym gabinecie.
Zalecenia po zabiegu ortodontycznym
![](https://www.exactoclinic.pl/wp-content/uploads/2024/06/zabieg-ortodoncji-1024x938.webp)
Należy pamiętać, że sukces leczenia ortodontycznego zależy w znacznym stopniu od Pacjenta, który musi ściśle współpracować z lekarzem prowadzącym leczenie i bezwzględnie wypełniać zalecenia. Ortodonta nie może odpowiadać za leczenie, jeśli postępowanie Pacjenta jest niezgodnie z zaleceniami i prowadzi do komplikacji.
Zalecenia pozabiegowe:
1. Higiena jamy ustnej
Naklejone elementy aparatu ortodontycznego są miejscem zwiększonej retencji płytki nazębnej i resztek pokarmowych. Z tego względu podczas leczenia ortodontycznego należy dokładnie myć zęby pastą po każdym posiłku i używać płynu do płukania jamy ustnej. Należy stosować środki dostępne na rynku, zawierające fluor (chyba, że lekarz zaleci inaczej). W przypadku niestosowania się do powyższego zalecenia, dla zachowania zdrowych zębów, lekarz może zadecydować o konieczności zdjęcia aparatu.
2. Przestrzeganie
harmonogramu wizyt
Wizyty ortodontyczne odbywają się w zależności od rodzaju aparatu co 4-8 tygodni. Jeśli Pacjent nie zgłasza się na wizyty, proces leczenia trwa dłużej i zwiększa się ryzyko wystąpienia powikłań. W przypadku uszkodzenia aparatu konieczne są dodatkowe wizyty w celu usunięcia usterki i zabezpieczenia prawidłowego działania aparatu.
3. Czynne uczestniczenie
w procesie leczenia
Niektóre procedury leczenia aparatem stałym wymagają aktywnego uczestnictwa Pacjenta w procesie leczenia. Dotyczy to konieczności codziennego noszenia wyciągów międzyszczękowych, wyciągów zewnątrzustnych, aparatów retencyjnych itd. Brak zaangażowania i systematyczności ze strony pacjenta spowoduje zahamowanie postępów leczenia. Konieczne jest też zgłaszanie na bieżąco swoich spostrzeżeń, dyskomfortu i niepokoju dotyczącego leczenia. Dobra komunikacja między Pacjentem a lekarzem zwiększa Twoje bezpieczeństwo.
4. Wzmożona ostrożność
Aparat jest z założenia tymczasowo naklejony na zęby Pacjenta, gdyż istnieje konieczność jego bezpiecznego zdjęcia po zakończeniu aktywnego leczenia. Z tego powodu jest on narażony na uszkodzenia w przypadku braku ostrożności ze strony Pacjenta. Najważniejsze jest uważne spożywanie twardych pokarmów. Nóż i widelec są najlepszym przyjacielem pacjenta w trakcie leczenia. Twarde pokarmy należy kroić na małe kawałki tak aby nie odgryzać ich przednimi zębami. Nie należy też manipulować przy aparacie np.: długopisem, ołówkiem lub palcem. Stan po leczeniu jest wypadkową zbiorowego wysiłku ortodonty, personelu gabinetu, ale również Pacjentów i ich rodziców. Piękny uśmiech i zdrowie zębów zależy również od Pacjenta.
Zalecenia po zabiegu chirurgicznym
1
Tampon zabezpieczający zębodół usunąć po 30min.
2
Przez 2 godziny po zabiegu nie wolno jeść i pić, a do końca dnia nie jeść ani nie pić nic gorącego.
4
Nie palić tytoniu 24 godziny po zabiegu.
3
W dniu zabiegu nie płukać jamy ustnej.
5
W przypadku wystąpienia obrzęku po zabiegu, zastosować zimny okład na policzek.
6
W razie przedłużającego się krwawienia zgłosić się do lekarza.
8
Nie wolno korzystać z sauny i słońca (3-5 dni).
7
W razie przedłużającego się bólu zgłosić się na opatrunek (opatrunki są w cenie zabiegu).
9
Nie wolno ćwiczyć (3-5 dni).
10
Nie wolno spać na stronie, po której był usuwany ząb.
12
Należy zgłosić się do usunięcia szwów chirurgicznych po 7-10 dniach.
11
Konieczne jest przyjmowanie antybiotyku, jeżeli został zalecony.
Zalecenia po zabiegu higienizacji
Po zabiegu higienizacji należy zachować tzw. białą dietę czyli unikać pokarmów i napojów zawierających dużą ilość barwników:
- kawa
- herbata
- barszcz czerwony
- sok z czarnej porzeczki, marchwiowy, pomidorowy
- barwiące owoce (jagody, truskawki itp.)
- napoje gazowane, kwaśne
- przyprawy (curry, kurkuma itp.)
![](https://www.exactoclinic.pl/wp-content/uploads/2024/06/zabieg-fluoryzacji-1024x946.webp)
Po zabiegu fluoryzacji nie należy jeść ani pić przed 1 godzinę.
Lekkie krwawienie i podrażnienie dziąseł, jakie może wystąpić po zabiegu higienizacji powinno całkowicie ustąpić w ciągu kilku dni.
Zwiększona wrażliwość zębów i dziąseł jest normalnym zjawiskiem po skalingu (oczyszczaniu zębów). Należy w razie dolegliwości początkowo używać miękkiej szczoteczki, past przeciwzapalnych i ziołowych (np. Colgate Pro Gum, Colgate Herbal, Biodent, Parodontax, Lacalut Aktiv, Kin Gingival, Colodent Herbal itp.) oraz zalecanych płukanek, ale nie wolno zaniedbywać dokładnego szczotkowania zębów.
![](https://www.exactoclinic.pl/wp-content/uploads/2024/06/zalecenia-pozabiegowe-1024x946.webp)
Zalecenia pozabiegowe:
- nitka,
- szczoteczka międzyzębowa,
- pasta,
- płyn do płukania,
- szczoteczka miękka/średnia
Zalecenia po zabiegu wybielania
Po zabiegu wybielania zębów, w celu maksymalnego utrwalenia efektu wybielenia zaleca się pacjentom przestrzeganie tzw. „białej diety”, która polega na spożywaniu jedynie niebarwiących pokarmów oraz napojów.
Czego nie wolno jeść?
- barwiących napojów ciepłych i zimnych (m.in. kawa, herbata, soki, czerwone wino)
- ciemnych owoców (m.in. jagody, porzeczki, borówki, wiśnie)
- niektórych warzyw (m.in. pomidor, papryka, marchewka, czerwona kapusta)
- serów żółtych i twarogowych, jeśli zawierają barwiące przyprawy
- niektórych zup (m.in. barszcz czerwony)
- czekolady oraz produktów, które w swoim składzie mają kakao
- przypraw (m.in. curry, papryka, cynamon, kurkuma)
- ciemnych sosów (m.in. pieczeniowy, pomidorowy)
- wędlin (można jeść jedynie drób)
![](https://www.exactoclinic.pl/wp-content/uploads/2024/06/dieta-po-zabiegu-1024x737.webp)
Co można jeść?
- nabiał (m.in. sery twarogowe, jogurt, mleko, ser kozi, mozzarella, maślanki naturalne)
- napoje (woda oraz mleko)
- owoce (banany)
- warzywa białe i z małą ilością barwników (m.in. ziemniaki, biała kapusta, biała fasola, kalarepa)
- warzywa bez skórki (bakłażan, cukinia, ogórek)
- mięso drobiowe (indyk, kurczak)
- ryby
- owoce morza (krewetki)
- ryż, kasza jaglana, kasza jęczmienna
- produkty zbożowe (m.in. białe pieczywo, otręby owsiane, makaron)
![](https://www.exactoclinic.pl/wp-content/uploads/2024/06/zakaz-palenia-papierosow-1024x946.webp)
W trakcie „białej diety” nie wolno palić papierosów - może to spowodować przebarwienia na świeżo wybielonych zębach.
Zalecenia do wybielania nakładkowego
![](https://www.exactoclinic.pl/wp-content/uploads/2024/06/nakladki-z-preparatem-1024x946.webp)
Stosowanie:
Nakładki z preparatem wybielającym należy pozostawić w jamie ustnej na czas zalecony przez lekarza (od 4 do 8 godzin w ciągu dnia, bądź w nocy).
Jak temu zaradzić w mądry sposób?
1
Oczyszczenie
Przed umieszczeniem nakładek wybielających w jamie ustnej zęby należy dokładnie wyszczotkować i oczyścić przy pomocy nici dentystycznej.
2
Stosowanie
Niewielką ilość preparatu wybielającego należy umieścić w nakładkach wybielających od strony powierzchni wargowych zębów.
3
Ochrona dziąseł
Nakładki z preparatem należy umieścić na zębach. Jeżeli na dziąsłach pojawi się preparat wybielający, należy usunąć go za pomocą gazika, patyczka kosmetycznego.
4
Usunięcie resztek preparatu
Po zakończeniu noszenia nakładki, zęby należy oczyścić z resztek żelu, starannie wypłukać jamę ustną, umyć zęby pastą zmniejszającą wrażliwość.
5
Czyszczenie nakładki
Nakładkę należy oczyścić strumieniem bieżącej wody, przy pomocy szczoteczki z pastą do zębów usunąć resztki preparatu wybielającego, wysuszyć i przechowywać na modelu.
Czego nie wolno w trakcie noszenia nakładki z preparatem wybielającym?
- Jeść.
- Pić.
- Palić papierosów.
- Używać jednocześnie innych preparatów wybielających.
![](https://www.exactoclinic.pl/wp-content/uploads/2024/06/kontakt-z-lekarzem-1024x737.webp)
Jeżeli wystąpią jakieś niejasności lub problemy, należy skontaktować się z lekarzem. Pamiętaj! Nie wolno używać preparatu w czasie ciąży i karmienia.